ผลไม้สามชนิด ที่ผู้ชายทานแล้วดีมีประโยชน์จัดๆ อันนี้ผู้หญิงก็ทานได้น๊า แต่ผู้ชายทานแล้ว ได้การบำรุงสุขภาพหลายจุดกว่า
เนื้อหาโดย dukedicknarak
ผลไม้สามชนิด ที่ผู้ชายทานแล้วดีมีประโยชน์จัดๆ อันนี้ผู้หญิงก็ทานได้น๊า แต่ผู้ชายทานแล้ว ได้การบำรุงสุขภาพหลายจุดกว่า ซึ่งผลไม้เหล่านี้นั้นมีอะไรกันบ้างมาดูกันได้เลยจ้า
- บลูเบอร์รี่ : ผลไม้ชนิดนี้นั้นเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน K และ วิตามิน C ซึ่งสามารถช่วยในการแข็งตัวของเลือด หรือ การคลายตัวของหลอดเลือดแดง และเพิ่มภูมิคุ้มต่างๆได้เป็นอย่างดี อันนี้ ทานแล้วดี ทั้งผู้ชายและผู้หญิงเลยจ้า
- เชอร์รี่ : เชอร์รี่มีสารแอนโทไซยานิน ซึ่งเป็นสารต้านการอักเสบ และได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถป้องกันโรคเกาต์ ซึ่งพบได้บ่อยในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง
- อะโวคาโด : อะโวคาโดนั้นมีไขมันโอเมก้า 3 สูง ซึ่งช่วยเพิ่มคอเลสเตอรอลที่ดี (HDL) และลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี (LDL) ที่เป็นสารพัดต้นเหตุของการเกิดโรคในทั้งผู้ชาย และ ผู้หญิง เลยทีเดียว
และผลไม้ทั้งสามนี้ นั้นดีกับท่านชายในส่วนของการสนับสนุนสุขภาพของต่อมลูกหมาก ของท่านชาย ได้เป็นอย่างดีทั้งสามอย่างเลยเน่อ ถ้ามีโอกาศก็หามารับประทานกันอย่างสม่ำเสมอได้เลยนะครับ
เนื้อหาโดย: dukedicknarak
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ทำไมญี่ปุ่นถึงไม่รุกรานประเทศไทย ในช่วงสงครามโลกครั้งที่สองกลุ่มฮามาส ไว้อาลัยประธานาธิบดีอิหร่าน และผู้ติดตามที่จากไปบ้านไผ่ เมืองพล ดุ่ย ภรัญฯ อ.แมงปอ งวด 1 มิถุนายน 2567ราคา Golden Boy รู้แล้วอึ้ง! ถูกลักลอบขายไปจากไทยเมื่อ 60 ปีที่แล้ว?ก็แค่ปัญหา...เล็กนิดเดียว"โจวเหวินฟะ" ออกกำลังมากเกินไป..ทำเอาแฟนๆ อดห่วงไม่ได้Robert Wadlow ชายที่สูงที่สุดในประวัติศาสตร์มนุษยชาติ สูงถึง 272 เซนติเมตรเผยภาพถ่ายจากโดรน เหตุเฮลิคอปเตอร์ ผู้นำอิหร่านตก ดับยกลำ!จังหวัดที่มีปริมาณผลผลิตลำไย มากเป็นอันดับหนึ่งของประเทศไทยHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เหตุประธานาธิบดีอิหร่าน จะนำไปสู่สงครามโลกครั้งที่ 3 !?ภาพยนตร์เรื่องแรก ที่ทำเงินจากการฉายในไทยได้มากถึง 100 ล้านบาท